看護師の悩み・キャリア– category –

看護師でアクシデントを起こして辞めたい、怖い、自分が許せない。そう検索してきたあなたへ。ミスは誰にでも起きること、自分を責めすぎないでほしいこと、まずやること、立ち直り方、それでもつらいときの選択肢を、ヒヤリとした経験のある私の言葉で正直にお伝えします。

看護部長がつらいと感じる理由を、現場スタッフとして外から見てきたわたしの目線でまとめました。経営と現場の板挟み・責任の重さ・孤独感の実態と、辞めたいときの選択肢まで正直に書きます。

看護師の主任を辞めたい・降りたいあなたへ。上と現場の板挟み、責任の重圧で限界…そんな先輩を間近で見てきた急性期7年のわたしが、主任のつらさの正体と、降りる・休む・転職という選択肢を結論からお話しします。

プリセプターを任された看護師に向けて、役割としんどさ、目標の立て方の例文を実体験で書きました。プリセプター制度の廃止の動きや看護以外での使われ方にもふれます。教える側を経験したわたしの本音もそのまま載せています。

お局が頭おかしいと感じて毎日しんどい看護師のあなたへ。急性期7年のわたしが、なぜお局がそうなるのか、孤立させられた時の身の守り方、正面衝突せず黙らせる建設的な対処を実体験で書きます。仕返しではなく自分を守るための現実的な方法です。

看護師が大変すぎると感じる原因を、業務量・夜勤・命を預かる責任・人間関係・覚えることの5つに分けて解説します。急性期で7年・月10〜12回の夜勤をしてきたわたしの実体験と、大変さを減らす働き方まで正直に書きます。

夜勤明けに眠れない・寝ても疲れが取れない看護師へ。なぜ眠れないのかの理由と、帰宅後の過ごし方のコツを夜勤7年経験のわたしの体験で書きます。休みが寝て終わるなら働き方を見直す選択肢も。

2交代と3交代はどっちがきついのか、勤務時間や夜勤回数の違いから本音で比較します。3交代を7年やったわたしの実感と、2交代の病院を調べた範囲の話をもとに、タイプ別の向き不向きまで書きました。どちらもしんどいときの選択肢も。

妊娠中の夜勤はいつまで続けていいのか、看護師の立場で書きます。本人が請求すれば夜勤を免除してもらえる仕組みがあり、切迫早産やつわりのリスクもあるので無理は禁物。免除や軽減の伝え方、働きづらいときの選択肢まで、調べた範囲と見聞きした話でまとめました。

看護師の退職代行について、使えるのか・費用の目安・トラブルや注意点を、自分で2回退職したわたしの視点で書きます。寮や奨学金など看護師特有の事情、使う前に試せることもまとめました。費用や法律は調べた範囲の目安としてお伝えします。