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夜勤地獄を抜け出したいナースへ。看護師転職のリアルを現役目線で。
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  2. あさこの執筆記事

あさこ– Author –

あさこのアバター あさこ

急性期の内科外科混合病棟(300床・3交代制)で7年働いた看護師です。夜勤は多い月で10〜12回。4年制看護大学卒、BLSプロバイダー。夜勤で体を壊しかけて1回目の転職は失敗し、退職後はカイテクの単発バイトで食いつなぎました。2回目はMCナースネットで派遣から日勤の外来に移り、年収は370万円から430万円に。今は内科外来で日勤のみ働いています。同じ失敗をしてほしくないので、自分の経験を正直に書き、サービスの情報は公式サイトと規約を確認してから載せています。

  • 看護師の転職面接に落ちたときの対処|不採用の理由は聞けない仕組み
    看護師の悩み・キャリア

    看護師の転職面接に落ちたあとにやること|理由の聞き方と次の応募

    「今回は採用を見送らせていただきます」の一文を、まだ何度も読み返しているところでしょうか。 先に、この記事でいちばん伝えたいことを書きます。 落ちた理由は、あなたが今日どれだけ思い返しても出てきません。病院には理由を説明する義務がないから...
    2026年9月9日
  • 師長に辞めたいと言えない看護師へ|3回折れたわたしの切り出し方
    看護師の悩み・キャリア

    師長に辞めたいと言えない看護師へ|3回折れたわたしの切り出し方

    もう辞めると決めているのに、師長に言うところだけが何週間も動かないままになっていませんか。 先に、この記事でいちばん伝えたいことを書きます。言えない理由は勇気ではなく、言う場面と第一声と、折れないための準備が決まっていないことです。 わた...
    2026年9月9日
  • 看護師 有給 消化 させてもらえない 退職|最後の出勤日はやめる日じゃない
    看護師の悩み・キャリア

    有給消化させてもらえない看護師へ|退職日と最終出勤日は別です

    退職日は決まったのに、有給の話だけが宙に浮いたままになっていませんか。 先に、この記事でいちばん伝えたいところを書きます。 有給を消化できるかどうかは、有給の交渉ではなく、退職日を誰が決めたかでほとんど決まります。 師長に取らせてくださいと...
    2026年9月8日
  • 看護師の退職でしつこい引き止めに3回遭ったわたしの返し方と代償
    看護師の悩み・キャリア

    看護師の退職でしつこい引き止めに3回遭ったわたしの返し方と代償

    退職願を、師長の机の引き出しにしまわれたことはありますか。わたしはあります。 先に大事なところだけ書きます。2回目の引き止めからは、話し合いではなく手続きに切り替えていいです。 1回目の慰留はどこの病棟にもあります。でも同じ話が2回3回と繰り...
    2026年9月6日
  • 看護師の夜勤免除を申請する手順|言えず半年潰したわたしの実話
    看護師の悩み・キャリア

    看護師の夜勤免除を申請する手順|言えず半年潰したわたしの実話

    夜勤を外してくださいと言えないまま、半年を潰しました。わたしの話です。 先に大事なところだけ書きます。夜勤の免除には、次の2種類の人がいます。 法律で請求できる人 話し合いでしか動かせない人 ここを取り違えると、言い方をどれだけ工夫しても通り...
    2026年9月4日
  • 夜勤前に吐き気がして行きたくない…6年目で限界だったわたしの体の話
    看護師の悩み・キャリア

    夜勤前に吐き気がして行きたくない…6年目で限界だったわたしの体の話

    玄関で靴を履いたまま、動けなくなったことはありませんか。準夜の出勤前です。 胃の奥がぐるぐるして、心臓だけ速い。 先に言っておきます。夜勤前の吐き気は、気持ちの弱さではなく体の反応です。 行きたくないと思う前に、体のほうが先に拒否しています...
    2026年9月2日
  • イベントナースはきつい?マラソン救護に入ったわたしの本音
    看護師の悩み・キャリア

    イベントナースはきつい?マラソン救護に入ったわたしの本音

    イベントナースはきつい?マラソン大会の救護テントに単発で入ったわたしが、待機の長さ・急変の初動・時給の相場まで本音で書きます。楽と言われる理由も、向かない人も正直に。
    2026年9月2日
  • 看護師の給料が上がらない理由と、私が年収を60万上げた話
    看護師の悩み・キャリア

    看護師の給料が上がらない理由と、わたしが年収を60万上げた話

    看護師 給料 上がらないと悩むあなたへ。上がらないのは昇給が渋い・夜勤手当依存・基本給が低いから。夜勤を増やすより基本給の高い職場へ移るのが本筋です。わたしは転職で370→430万に上げました。理由と打開策を実体験で書きます。
    2026年7月7日
  • 看護師の前残業は普通?サビ残か調べた私の本音と減らす方法
    看護師の悩み・キャリア

    看護師の前残業は普通?サビ残か調べたわたしの本音と減らす方法

    看護師の前残業は普通なのかサビ残なのか気になっていませんか。始業30〜60分前の情報収集や点滴準備が当たり前の職場は珍しくありません。前残業の実態と労働時間の一般的な考え方、減らす工夫、変わらない職場の見切り方をあさこが実体験で書きました。
    2026年7月7日
  • 健診センターの看護師はきつい?常勤の実態と向き不向きを調べた
    看護師の悩み・キャリア

    健診センターの看護師はきつい?常勤の実態と向き不向きを調べた

    健診センター 看護師 きついのか、常勤で働く実態を知りたいあなたへ。繁忙期の件数や採血の多さ・単調さがきつい一方、急変が少なく夜勤なし・土日休みが魅力。向く人向かない人を正直に整理しました。夜勤から抜ける選択肢の一つとして。
    2026年7月7日
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あさこ

あさこ

看護師歴7年・32歳。急性期病棟で3交代・月10回前後の夜勤に潰れかけ、2回の転職(うち1回失敗)を経て日勤の外来へ。年収は370→430万に。猫のベルと暮らしてます。夜勤ナースのリアルを本音で発信中。

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わたしが使った3社

夜勤をやめるまでに実際に使った3社です。迷ったらまずMCナースネット。

1位
MCナースネット
派遣で日勤の職場を試してから転職できた。わたしが一番良かった
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2位
ジストリー
スカウトが届くので、相場を比べるのに使った
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3位
カイテク
面接なしの単発バイト。辞めた後のつなぎに使った
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