看護師の副業はバレる?税金は?を調べた本音まとめ

夜勤明けの薄暗い部屋で、給与明細を眺めながら「あと月3万あれば気持ちがだいぶ楽なのにな」ってため息ついたこと、何度もあります。そのとき頭をよぎったのが副業でした。

でも次に来たのが、こんな不安の渋滞で。

• 看護師って副業していいんだっけ
• 病院にバレない?
• 税金どうするの

先に結論を言っちゃうと、副業が禁止されていない職場なら看護師の資格を活かした副業はできますし、やり方を間違えなければバレるリスクも税金も怖がりすぎなくて大丈夫です。

ただ「副業＝楽してお小遣い」みたいな甘い話でもなくて。

いろんな落とし穴が、たとえば次のようにあります。

• 就業規則を確認せずに始めて気まずくなる
• 確定申告を忘れて慌てる
• 本業の体力を削って結局しんどくなる

わたしはあさこといいます。急性期の内科外科混合病棟で7年、3交代で月10〜12回の夜勤をしてきました。

体が限界をむかえて病棟を辞め、1回目の転職の失敗をはさんで、いまは日勤のみの外来で働いています。

副業そのものを生業にしてるわけじゃないんですが、転職を考えたときに収入の柱を増やせないか本気で調べて、単発バイトから復帰した同僚の話も聞いてきました。

この記事では、わたしが調べた本音で、次のことを書いていきますね。

• 看護師の副業はできるのか
• 就業規則
• バレ対策
• おすすめの種類
• 確定申告

そもそも看護師の副業はしていいの?就業規則の話

一番最初につまずくのがここ。できるかどうかは、あなたの職場次第なんです。

ひとつずつ見ていきますね。

民間病院：就業規則を見ればわかる

民間の病院やクリニックに勤めている場合、副業ができるかどうかは就業規則で決まります。法律で看護師の副業が禁止されているわけではないので、職場が認めていれば普通にできます。

まずは就業規則の「副業」「兼業」の項目を確認するのが一番早いです。

わたしが調べたかぎり、最近は副業OKの職場が少しずつ増えています。

就業規則の状態	副業できるか
副業OK	職場が認めていれば 普通にできる
許可制	事前に申請して 認めてもらう必要がある

就業規則を確認せずに勝手に始めて、あとで発覚して気まずくなるのが一番もったいないパターンなので、ここだけは面倒がらずに先に確認してください。

就業規則が手元になければ、総務や事務に、次のように聞けば教えてもらえます。

副業について確認したい

聞いた時点で副業を疑われるのが嫌なら、まず書面でこっそり確認するのがおすすめです。

公務員・国公立病院は原則禁止

ここは正直に書きます。公立病院や国公立、自治体に勤める看護師は公務員あつかいになるので、副業は原則として禁止されています。

	公務員看護師の副業
原則	禁止 国家公務員法・ 地方公務員法で 兼業が制限されている
無断で副業 をすると	最悪の場合は 懲戒処分の対象
どうしても という場合	任命権者の許可が必要 許可される範囲は かなり限られる

もし公務員看護師で収入を増やしたいなら、副業よりも夜勤手当のつく部署や、そもそも給与水準の高い職場への転職を考えたほうが現実的かもしれません。

副業が禁止でも、できることはある

就業規則で副業がガッチリ禁止されていても、資産運用や不用品の販売など「労働」にあたらないものは対象外のことが多いです。

次のものは、副業禁止の職場でも問題にならないケースがほとんどです。

• NISAでの積立投資
• フリマアプリでの私物販売

ただこのあたりは判断が微妙なところもあるので、不安なら職場に確認するのが安心です。

わたしの感覚だと、まずは禁止されていない範囲で小さく始めて、もっと稼ぎたくなったら副業OKの職場へ移る、という順番が一番もめないと思います。

• 就業規則の副業・兼業の項目を確認
• 公務員・公立病院は原則禁止
• 許可制なら事前申請を忘れない
• 投資・私物販売は対象外のことが多い

確認が済んだら、次はどんな副業が看護師に向いているかを見ていきましょう。

看護師 副業のおすすめ種類｜資格を活かすのが一番効率的

せっかく看護師の資格があるなら、それを活かす副業が時給も効率も段違いです。

ひとつずつ見ていきますね。

単発・スポットが一番おすすめ

わたしが調べたなかで一番「これは効率いいな」と思ったのが、単発・スポットの看護師バイトです。

1日単位、数時間単位で働けるものが多くて、種類も豊富です。たとえば次のものがあります。

• 健診
• ツアーナース
• イベント救護
• コールセンター

時給も一般的なアルバイトよりずっと高いです。相場は次のとおりです。

	相場
単発の看護師バイト	時給1,500〜2,500円ほど
健診案件	日給2万円を超える ものもある

固定の曜日に縛られないので、夜勤明けの休みや有休にサクッと働ける。

わたしの同僚にも、ブランクから単発で少しずつ復帰した人がいて、こう言っていました。

いきなりフルじゃないから気が楽だった

こういう単発・スポットの求人は、派遣・単発に強いサービスに登録しておくと案件を紹介してもらえます。

たとえば単発・派遣に強いMCナースネットは1日単位の紹介が得意なので、まず登録だけしておくと選択肢が広がります。

アプリで探せる単発バイトも増加

最近は、スマホアプリで単発の看護師バイトを探して、そのまま応募・勤務までできるサービスも増えています。面接なしで働けるものもあって、副業のハードルがぐっと下がりました。

空いた1日だけ働きたい人には便利です。

ただアプリ系は、次のような面があります。

• 案件の数や質に波がある
• 人気の高時給案件はすぐ埋まる
• 初回は職場の雰囲気が分からない

気になる人は単発バイトアプリの評判も見てみてください。

アプリと、さっきのMCナースネットみたいな紹介型の派遣サービスを両方登録しておくと、案件の取りこぼしが減ります。

わたしならまず登録だけして、合いそうな案件が来たら動く、というゆるい構えにします。

資格を使わない副業：在宅ワークなど

体力をこれ以上削りたくない人には、看護師の知識を活かした在宅ワークもあります。

• 医療記事のライティング
• 監修
• オンラインでの健康相談

在宅でできるぶん、本業の体力を温存しやすいのが利点です。

ただ正直に言うと、在宅ワークと単発バイトでは、収入までの早さが違います。

	特徴
在宅ワーク （コツコツ育てる系）	最初の単価が低く まとまった収入まで 時間がかかる
時給の高い単発バイト （すぐ稼げる系）	すぐ月数万ほしいなら 手っ取り早い

コツコツ育てる系と、すぐ稼げる系で分けて考えるといいと思います。

• 単発・スポットは時給高め
• アプリで探す単発バイト（波あり）
• 医療系ライティング・監修（在宅）
• オンライン健康相談

効率で選ぶなら、やっぱり資格を活かせる単発バイトが入口としては一番ラクだと思います。

副業が職場にバレる原因と、バレない工夫

みんなが一番こわいのがここですよね。バレる原因はだいたい2つに絞れます。

副業が職場にバレる原因は、大きく分けて次の2つです。

• 住民税
• 自分の口

副業で収入が増えると住民税の額が上がります。

住民税は本業の給料から天引き（特別徴収）されるのが普通なので、本業の経理が「この人、給料のわりに住民税が高いな」と気づいて副業が発覚する、という流れです。

確定申告のときに住民税の納付方法を「自分で納付（普通徴収）」に選んでおくのが基本の対策です。

住民税の納付方法	結果
特別徴収 （天引き）	本業の経理に 額が伝わる
普通徴収 （自分で納付）	副業分が自分宛に届き 天引きされない

もう一つが、自分でしゃべってバレるパターン。「副業で〇〇やってるんだ」とつい同僚に話して、それが回り回って上司に届く、というのは本当によくあります。

気を許した相手でも、次のことは守ってください。

• 副業の話は職場では口にしない
• SNSに稼ぎ自慢を載せない

あと、本業に支障が出るほど無理をすると、疲れた顔やミスでなんとなく察されることもあります。

バレ対策の最後のひとつは「本業をおろそかにしない範囲でやる」こと。結局これが一番のバレ防止だったりします。

確定申告は必要?税金まわりの先回りQ&A

税金、むずかしそうで身構えますよね。でもポイントを押さえれば怖くないです。

ひとつずつ見ていきますね。

副業所得20万円超は確定申告

本業で年末調整を受けている看護師の場合、副業の所得が年間20万円を超えたら確定申告が必要になります。

単発バイトや在宅ワークで得た所得が年20万円を超えたら、翌年の2〜3月に自分で確定申告をします。

副業の所得	申告
年20万円を超える	翌年の2〜3月に 自分で確定申告
20万円以下	所得税の申告は不要 （住民税は別途必要な ことも）

ここでいう「所得」は、収入から経費を引いた金額のことです。

単発バイトの交通費などは、次のように経費になることもあります。

• 単発バイトの交通費
• ライティングのために買った参考書

レシートはとっておくと安心ですよ。

申告と聞くと身構えるけど、今はスマホやマイナンバーカードでオンライン申告（e-Tax）ができて、思ったより手間は減っています。

最初の1回さえ乗り越えれば、翌年からはぐっと楽になります。

派遣・単発バイトの所得区分に注意

副業の所得は、働き方によって区分が変わります。

働き方	所得区分
単発バイト・派遣 （給料）	給与所得
ライティング・ 業務委託	雑所得や事業所得 になることが多い

区分によって申告のやり方が少し変わります。

複数の職場から給与をもらう場合、本業以外の給与は基本的に確定申告の対象になります。

源泉徴収票は職場ごとに発行されるので、なくさず全部とっておいてください。確定申告のときに合算して計算します。

要は、次の2つを押さえておけば、最初はだいたい乗り切れます。

• もらった書類は全部とっておく
• 年20万円超えたら申告

不安なら税務署の無料相談も使えます。

副業を無理なく続けるために｜体を壊したら本末転倒

最後に一番大事な話を。副業で体を壊したら、何のためにやってるのか分からなくなります。

副業を始める人がやりがちなのが、最初に飛ばしすぎることです。

最初に飛ばしすぎた場合の、よくある流れです。

• 「月5万稼ぐぞ」と意気込む
• 休みを全部副業で埋める
• 3ヶ月で本業のほうがしんどくなる

わたしも夜勤で体を限界まで使ってきたので、休みを削る怖さは身にしみて分かります。

おすすめは、次のとおりです。

• まず月1〜2回の単発バイトから始める
• 体力と相談しながら増やす
• 本業のシフトを最優先にする
• 副業は余力の範囲で入れる

これだけで「副業のせいで本業がボロボロ」という最悪の事態は避けられます。

そして、もし「副業で増やすより、そもそも本業の年収を上げたほうが早いかも」と思ったら、それは正しい直感かもしれません。

次のような職場へ移れば、副業で月3万稼ぐのと同じ効果が本業だけで得られることもあります。

• 夜勤手当の高い職場
• 基本給の高い職場

今の年収が相場とくらべて低くないか、一度看護師の年収・手取りの目安で確認してみるのもおすすめです。

副業で単発を始めるにしても、本業ごと条件を見直すにしても、選択肢を広げておいて損はないです。

単発・派遣の案件を探すなら1つ目、本業の転職も視野に入れるなら2つ目を見て、自分のペースで決めればいいと思います。

• MCナースネットの評判・口コミ
• 看護師転職サイト

よくある質問

看護師は副業をしてもいいんですか?

法律で看護師の副業が禁止されているわけではないので、職場の就業規則で認められていればできます。まずは就業規則の「副業」「兼業」の項目を確認してください。

許可制のところも多いので、事前申請が必要かどうかもあわせて見ておくと安心です。

公務員看護師でも副業はできますか?

公立病院や自治体勤務の公務員看護師は、原則として副業が禁止されています。無断で行うと懲戒処分の対象になることもあるので注意が必要です。

どうしてもという場合は任命権者の許可が必要で、範囲もかなり限られます。収入を増やしたいなら転職を考えたほうが現実的かもしれません。

副業が職場にバレる一番の原因は何ですか?

一番多いのは住民税です。副業で住民税が上がると本業の経理が気づくことがあります。

確定申告で住民税を「自分で納付（普通徴収）」に選ぶと防ぎやすいです。あとは自分で同僚に話してバレるパターンも多いので、副業の話は職場でしないのが鉄則です。

看護師の副業で一番効率がいいのは何ですか?

資格を活かせる単発・スポットの看護師バイトが一番効率的だと思います。時給1,500〜2,500円ほどと一般のバイトより高く、1日単位で本業の合間に入れます。

健診やツアーナース、イベント救護など種類も豊富です。派遣・単発に強いサービスに登録しておくと案件を紹介してもらえます。

未経験やブランクがあっても単発バイトはできますか?

できます。単発バイトは1日単位なので、いきなりフルで働くより気が楽だという声が多いです。

ブランクから単発で少しずつ復帰する人もいます。ただ職場の雰囲気が分からないまま入るので、最初は急変対応の少ない健診などから始めると安心ですよ。

副業の確定申告はいくらから必要ですか?

本業で年末調整を受けている場合、副業の所得が年間20万円を超えたら確定申告が必要です。所得は収入から経費を引いた金額のことです。

20万円以下でも住民税の申告は別途必要になることがあるので、レシートや源泉徴収票はとっておいてください。

確定申告って難しそうで不安です…

気持ちはすごく分かります。でも今はスマホとマイナンバーカードでオンライン申告（e-Tax）ができて、思ったより手間は減っています。

もらった書類を全部とっておいて、年20万円を超えたら申告、の2つを押さえれば最初はだいたい乗り切れます。不安なら税務署の無料相談も使えます。

副業と本業の掛け持ちは体力的に大丈夫ですか?

最初から飛ばすと本業がしんどくなりがちです。月1〜2回の単発から始めて、体力と相談しながら増やすのがおすすめです。

本業のシフトを最優先にして、副業は余力の範囲で。無理して体を壊したら治療費のほうが高くつくので、ゆるく構えるくらいでちょうどいいです。

アプリで探す単発バイトと派遣の紹介、どっちがいいですか?

両方登録しておくのが一番取りこぼしが少ないです。アプリは手軽ですが案件の数や質に波があり、人気の高時給案件はすぐ埋まります。

派遣・単発に強いMCナースネットのような紹介サービスは担当が案件を出してくれるので、合わせて使うと選択肢が広がります。

副業より本業の年収を上げたほうがいいですか?

それも十分ありです。夜勤手当や基本給の高い職場へ移れば、副業で月3万稼ぐのと同じ効果が本業だけで得られることもあります。

今の年収が相場より低くないか確認して、低いようなら転職、相場どおりなら副業で上乗せ、と切り分けて考えると後悔しにくいですよ。

まとめ

何から始めるか迷ったら、比較記事も置いておきます。▶ 看護師の副業おすすめ7つ｜稼ぎやすさで正直比較

看護師の副業は、就業規則で禁止されていなければできます。

まずは、次のどれなのかを確認するのが最初の一歩です。

• 副業OK
• 許可制
• 公務員で原則禁止

そのうえで稼ぎやすさで選ぶなら、資格を活かせる単発・スポットの看護師バイトが時給も効率も一番。

バレ対策は住民税を「自分で納付」にすることと、職場で副業の話をしないこと。

大事なのは、本業を削ってまで無理をしないこと。

月1〜2回の単発から始めて、体力と相談しながら増やしていけば、副業で体を壊すような失敗は避けられます。

単発・派遣の案件を探すならMCナースネットのような派遣・単発に強いサービスに登録だけしておくと選択肢が広がりますし、そもそも本業の年収を上げたほうが早いと感じたら転職も選択肢です。

あなたのペースで、今より少しラクに、少し豊かになる方法を選んでくださいね。